Klinik Pilates Reformer Studiomuzda, Kilo Verme, Sıkılaşma, Hamile Pilatesi, Duruş Bozuklukları, Aletli Pilates, Medikal Pilates Ve Çocuk Pilatesi Dersleri Yapılmaktadır.
• Geliştirilmiş duruş ve çekirdek stabilitesi • Artan kas gücü ve esnekliği • Yaralanmaların önlenmesi • Rehabilitasyona yardımcı olmak • Normal hareket modellerinin restorasyonu • Gelişmiş solunum kontrolü • Artan koordinasyon ve kas kontrolü • Daha sıkı ve düz karın kasları • Geliştirilmiş genel vücut tonu ve zindelik • Geliştirilmiş denge
Klinik Pilate Nedir
Klinik Pilatesin, güç ve esneklik unsurlarını içeren hareket kontrolüne odaklanan bir egzersiz şeklidir. Pilates egzersiz yöntemi erken 20 Joseph Pilates tarafından geliştirilen inci Yüzyılın ve nedeniyle tedavi yaran dünya çapında bir egzersiz fenomene dönüştü.
Klinik Pilate Fiyatları
Klinik Pilatesin, bireysel ihtiyaçlarınızı hedeflemek için Pilates egzersizlerinin terapötik uygulamasıdır. Klinik Pilateste, fizyoterapide, özellikle boyun, sırt ve omuz kuşağındaki çeşitli yaralanmaları, bireyin yaralanmasına ve tedavi ihtiyaçlarına özel egzersizlerle tedavi etmenin bir aracı olarak kullanılır.
Kadıköy, Üsküdar, Maltepede Klinik Pilatessutudio
Son araştırmalar ve literatür, yaralanma yönetiminde terapötik egzersizin kullanımını doğrulamaktadır. Klinikte Pilatesi, klinik bir çerçeve içinde stabilize edici kas sisteminin (yani çekirdek stabilitesinin) yeniden eğitilmesi ve işe alınmasına odaklandığı için bunu mükemmel bir şekilde başarır.
Klinik Pilates Eğitimi
• Kapsamlı değerlendirme • Temel sorunları tanımlayın • İhtiyaçlarınıza göre uyarlanmış program • Dikkatle seçilmiş egzersizleri uygulayın • Optimum kazanç ve iyileştirme sağlamak • Yaralanmanın şiddetlenmesi olasılığını en aza indirin
Rehabilitasyon ve Yaralanma Önleme Egzersiz Programımız, Klinik Pilatesin eğitimi almış nitelikli bir Fizyoterapist tarafından tasarlanır, yönetilir ve izlenir.